Actualités

La sophro en visio...

C’est très tendance depuis quelques mois de se rencontrer sur écrans... Bien sûr beaucoup diront que l’on s’en serait bien passé... Et ils ont évidemment...

Par Nathalie Oudin

Sophrologue et co-pilote

Travailler avec les enfants est toujours source de créativité, de surprises et d'inspiration : j'adore ! Ils sont champions du monde pour mener...

Par Nathalie Oudin

Sortir du harcèlement

Le harcèlement est un phénomène de société gravissime puisque 25% des collégiens déclarent avoir connu au moins une atteinte via les nouvelles...

Par Nathalie Oudin

Sophro-écriture : Respirer...

La sophrologie et l'écriture sont des alliées de choix pour l'expression, la détente et l'évasion... Et ce matin, ce fut une nouvelle fois un bien bel atelier...

Par Nathalie Oudin

Premiers pas...

Lorsque j’ai commencé ce métier passionnant de sophrologue, tout était nouveau, je sortais de ma zone de confort pour entrer dans l’inconnu...

Par Nathalie Oudin